2010年10月4日 のアーカイブ

ジム

2010年10月4日 月曜日 by 山根 誠治

 我が トレーニングジム

近所の公園だ 今はたまにだが

4年前 香川大会に出た時は 息子と毎朝 駆け上がり稽古した

いわゆる自力本願の稽古 ジャンプ 懸垂 逆立ち 腕立て など

おかげで 懸垂が10回以上はできるようになった 

自分にとっては最高のトレーニングジムだ

何事においても考え方ひとつ あらゆる場所が稽古場たり得る

本格的なジムに通うもよし 公園をジムにするもまたよし と思う