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	<title>空手道　山根道場</title>
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	<description>山根道場的な日々･･･φ(.. )</description>
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		<title>　湿布</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 14:01:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[相談役に、また湿布をたくさん頂いた この湿布が大活躍している 若い頃は、痛かろうがなんだろうが、身体があたたまれば気にならなかった　「エイシャー！！」　気合で乗り切れた だが、今はそうもいかなくなった 稽古後の湿布は欠か [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>相談役に、また湿布をたくさん頂いた</p>
<p>この湿布が大活躍している</p>
<p>若い頃は、痛かろうがなんだろうが、身体があたたまれば気にならなかった　「エイシャー！！」　気合で乗り切れた</p>
<p>だが、今はそうもいかなくなった</p>
<p>稽古後の湿布は欠かせない、そして、これがまたよく効く</p>
<p>おかげでおもいきり稽古できる、ありがたい限りだ</p>
<p>サプリメントを摂る、湿布で炎症を抑える　これもまた良し＼(^o^)／</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>　縁</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 14:59:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[縁というものは大切にしなければ、と思う今日この頃だった 縁というよりも業じゃないかと思うこともあった そんな折、一本の電話がはいった ちょうど「ここでやんちゃしとったんじゃの～～」と思っていた時だった あいかわらず頑張っ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>縁というものは大切にしなければ、と思う今日この頃だった</p>
<p>縁というよりも業じゃないかと思うこともあった</p>
<p>そんな折、一本の電話がはいった</p>
<p>ちょうど「ここでやんちゃしとったんじゃの～～」と思っていた時だった</p>
<p>あいかわらず頑張っているようだ</p>
<p>これもまた縁なのか、と思い定めた</p>
<p>良くも悪くも縁、これもまた良し(^_^)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>　GW</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 14:35:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[ゴールデンウィークに渋滞はつきもの かといって、いままでたいした渋滞にあったことはなかった だが、今回は違った １００メートル走っては、１０分くらいまったく動かない(＠_＠;)　これがつづいた。。。 さすがに気の長い自分 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ゴールデンウィークに渋滞はつきもの</p>
<p>かといって、いままでたいした渋滞にあったことはなかった</p>
<p>だが、今回は違った</p>
<p>１００メートル走っては、１０分くらいまったく動かない(＠_＠;)　これがつづいた。。。</p>
<p>さすがに気の長い自分も・・・？　こころが折れかけた　「なんじゃこりゃあ？！」</p>
<p>１０キロの距離に３時間以上かかった</p>
<p>肩が凝り、腰が張り、首がボキボキ鳴った　これもまた良し&lt;(｀^´)&gt;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>　審査会・交流試合</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 08:10:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[　春季審査会・交流試合を行った 皆、よくがんばっていた 試合はようやく空手らしくなってきた　技もずいぶんとしっかりしてきた 技ありを取られれば取り返し　見ている側も面白い 8月の香川大会ではもっと手数、足数が必要になって [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://yamane-dojo.arifuru.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/CIMG6301.jpg"><img src="http://yamane-dojo.arifuru.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/CIMG6301-300x225.jpg" alt="" title="CIMG6301" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-305" /></a>　春季審査会・交流試合を行った</p>
<p>皆、よくがんばっていた</p>
<p>試合はようやく空手らしくなってきた　技もずいぶんとしっかりしてきた</p>
<p>技ありを取られれば取り返し　見ている側も面白い</p>
<p>8月の香川大会ではもっと手数、足数が必要になってくる</p>
<p>そして　”絶対に勝つ！！”　という強い気持ち&lt;(｀^´)&gt;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>　入院</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 15:22:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[人生初の入院は、空手をはじめて一年が経とうとしていた頃 はじめて出場した広島県大会、福山で行われた 一回戦、延長戦で場外間際、気を抜いた瞬間、腎臓にパンチをもらい「ングッ！」となった 試合後、徐々に痛みが増してきて、横に [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>人生初の入院は、空手をはじめて一年が経とうとしていた頃</p>
<p>はじめて出場した広島県大会、福山で行われた</p>
<p>一回戦、延長戦で場外間際、気を抜いた瞬間、腎臓にパンチをもらい「ングッ！」となった</p>
<p>試合後、徐々に痛みが増してきて、横になったりしていた</p>
<p>師範から「内臓を痛めてたら真っ赤な血尿がでるから」「オス、真っ赤じゃないです」「じゃあ大丈夫か？」</p>
<p>実際、この時、すでに赤と黄色を混ぜたような濁った色だった</p>
<p>「真っ赤じゃないけー大丈夫じゃろ」つくづく”のーてんき”だった(＠_＠;)</p>
<p>この日の夜は、痛みより、試合での疲れのほうが先行し、ぐっすりと眠った</p>
<p>次の日、朝一番で病院に直行、「腎臓に傷がはいっている」という事で、即、入院となった</p>
<p>入院初日の夜は、一晩中、死ぬほど苦しんだ、内臓を痛めたときの苦しみを思い知らされた</p>
<p>一か月後、寮生として入寮</p>
<p>きつく苦しい稽古の連続だったが、「あの時の苦しみに比べたら！！」自分に言い聞かせた&lt;(｀^´)&gt;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>　転機</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 15:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[人生の転機は誰もが経験することだろう 自ら切り開くこともあれば、意のしないところで起こることもある 自分の場合は、父親の転勤がキッカケだった １９才の２月、まえぶれもなく東京転勤を切りだされた 動揺したが、学生だった自分 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>人生の転機は誰もが経験することだろう</p>
<p>自ら切り開くこともあれば、意のしないところで起こることもある</p>
<p>自分の場合は、父親の転勤がキッカケだった</p>
<p>１９才の２月、まえぶれもなく東京転勤を切りだされた</p>
<p>動揺したが、学生だった自分は、ひとり広島にのこる事となった</p>
<p>ちょうどその頃、道場では４月から寮生・内弟子制度を立ち上げるという話を聞かされていた</p>
<p>師範の夢のある話に、道場生全員が目を輝かせて聞き入っていた</p>
<p>「どうせなら！！」寮生になる決意を固めた</p>
<p>そしてそれを、病室に見舞いにきていただいた師範に　「オス　寮生になりたいんですけど」申し出た</p>
<p>「こいつ、ついでに頭まで打ったんとちゃうか～」思われたという</p>
<p>いま思えば、おかしな話だ　若い頃はまわりがまったく見えておらず、まっすぐ前しか見えていなかった</p>
<p>この頃は、いろんな意味で人生の転機だった</p>
]]></content:encoded>
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		<title>　根性</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Feb 2012 14:27:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[根性のある男になりたいと思っていた そうおもい空手をはじめ、稽古を積んだ 世の中には根性のあるひとは本当にたくさんいる まだまだ足りん。。。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>根性のある男になりたいと思っていた</p>
<p>そうおもい空手をはじめ、稽古を積んだ</p>
<p>世の中には根性のあるひとは本当にたくさんいる</p>
<p>まだまだ足りん。。。</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>　睡眠</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 14:37:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[寝ることにかけては自信がある？！ どこでも眠れるし、眠りに入るスピードはきわめて早い よく”枕がかわると寝れない”　という人がいるが、自分にとってはあさっての話だ むかし　”寝るのにも体力がいる”　と聞いたことがある　そ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>寝ることにかけては自信がある？！</p>
<p>どこでも眠れるし、眠りに入るスピードはきわめて早い</p>
<p>よく”枕がかわると寝れない”　という人がいるが、自分にとってはあさっての話だ</p>
<p>むかし　”寝るのにも体力がいる”　と聞いたことがある　その時は　「そんなバカな」と思ったものだ</p>
<p>しかし、理屈で考えると　「確かにそうだ」とも思う</p>
<p>お年寄りが、朝早いのはそういう事でもあるのだろう</p>
<p>それを思えば　「まだまだ体力がある」という事だろうか、放っておくといつまでも眠れる</p>
<p>早起きは苦手だが、苦手を克服することも大事かなと思っている</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>　献血</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 15:41:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[先日、献血をした　たまたま行った先で献血車がきていた 聞くところによると、現在、どの血液型も大ピンチということだった ならば　ということで数年ぶりに献血した　血の気の多い自分にとっては丁度いいだろう また、昨年の震災以来 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>先日、献血をした　たまたま行った先で献血車がきていた</p>
<p>聞くところによると、現在、どの血液型も大ピンチということだった</p>
<p>ならば　ということで数年ぶりに献血した　血の気の多い自分にとっては丁度いいだろう</p>
<p>また、昨年の震災以来、”できる事をやっていこう”　という思いがある</p>
<p>なにもできないが、”何かしなくては”　と自問の毎日だ(^_^)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>　初夢</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 15:18:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山根 誠治</dc:creator>
				<category><![CDATA[山根道場的な日々･･･]]></category>

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		<description><![CDATA[元旦から二日にかけてみる夢が　”初夢”　という 毎年、かけらも覚えていない 今年こそは　”一富士、二鷹、三茄子だ”　と意気込んだ 結果、全く脈絡のない、わけの分からない初夢だった 「まあ覚えとるだけよしとするか」と前向き [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>元旦から二日にかけてみる夢が　”初夢”　という</p>
<p>毎年、かけらも覚えていない</p>
<p>今年こそは　”一富士、二鷹、三茄子だ”　と意気込んだ</p>
<p>結果、全く脈絡のない、わけの分からない初夢だった</p>
<p>「まあ覚えとるだけよしとするか」と前向きに？捉えた</p>
<p>とにもかくにも２０１２年が始まった　一日一日、一瞬一瞬を大事にしたい</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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