空手道　山根道場

山根道場審査会を行った。

皆、日頃の稽古以上の頑張りをみせていた。

ならば、普段からそのチカラを出しなさい。と思うがなかなかそうはいかないもの。特別だから発揮できる。

暑さを心配したがそれほどではなく無事終えることができた。

元気があれば何でもできる!

元気でいられるよう日々努力する所存。

本日、山根道場稽古納め。

一年間、終えたことに感謝。

今の時代、動画で自分の動きを簡単に観れるようになり、便利になった。

はじめてビデオ撮影をし、自分のサンドバッグ打ちを観たとき　”遅っ”　あまりのスピードの無さに驚愕したものだ。以来、スピードを意識して稽古するようになった。

動きを客観的にみることができ、課題がみつかる。いい事ずくめだ。

今年の夏は本当に暑い。猛暑日が当たり前になった。

むかしは熱中症など、ほとんど考えたことがなかった。少々は気合いで乗りきれたものだ。

それにしても少年部の稽古は楽しい。

　ワンツー上段いくよ～ と構えていると反対側を蹴撃される。それが一度や二度ではないから楽しい。

少しずつ色んな技を覚えてもらいたい 😄

お盆は稽古も休み。
ゆっくり休みたい、と思う。
だが、せっかくの夏だから思いきり汗をかきたい、とも思う。
サウナもいいが、やはり稽古でかく汗は格別だ。
Tシャツを絞ったときに　”少しは頑張ったかな“　と思う。
自己満足の世界だが身体が整ってくるのが良い。