空手道　山根道場

今の時代、動画で自分の動きを簡単に観れるようになり、便利になった。

はじめてビデオ撮影をし、自分のサンドバッグ打ちを観たとき　”遅っ”　あまりのスピードの無さに驚愕したものだ。以来、スピードを意識して稽古するようになった。

動きを客観的にみることができ、課題がみつかる。いい事ずくめだ。

今年の夏は本当に暑い。猛暑日が当たり前になった。

むかしは熱中症など、ほとんど考えたことがなかった。少々は気合いで乗りきれたものだ。

それにしても少年部の稽古は楽しい。

　ワンツー上段いくよ～ と構えていると反対側を蹴撃される。それが一度や二度ではないから楽しい。

少しずつ色んな技を覚えてもらいたい 😄

お盆は稽古も休み。
ゆっくり休みたい、と思う。
だが、せっかくの夏だから思いきり汗をかきたい、とも思う。
サウナもいいが、やはり稽古でかく汗は格別だ。
Tシャツを絞ったときに　”少しは頑張ったかな“　と思う。
自己満足の世界だが身体が整ってくるのが良い。

山根道場審査会を行った。

蹴りの連続技では、暑いなかよくがんばった。

熱中症を心配したが、皆、案外ケロッとして、体力がついたなと感心した。

今回、茶帯挑戦が2名、5人組手を完遂。

毎回思うが何事もなく無事終わるとほっとする。

”キツイ時に踏ん張ることでチカラがついてくる”　

この常識はいつの時代でも変わらない。

稽古の仕上げはビッグミットで息をきる。

ファイト！！