空手道　山根道場

今の時代、動画で自分の動きを簡単に観れるようになり、便利になった。

はじめてビデオ撮影をし、自分のサンドバッグ打ちを観たとき　”遅っ”　あまりのスピードの無さに驚愕したものだ。以来、スピードを意識して稽古するようになった。

動きを客観的にみることができ、課題がみつかる。いい事ずくめだ。