空手道　山根道場

今年の夏は本当に暑い。猛暑日が当たり前になった。

むかしは熱中症など、ほとんど考えたことがなかった。少々は気合いで乗りきれたものだ。

それにしても少年部の稽古は楽しい。

　ワンツー上段いくよ～ と構えていると反対側を蹴撃される。それが一度や二度ではないから楽しい。

少しずつ色んな技を覚えてもらいたい 😄

お盆は稽古も休み。
ゆっくり休みたい、と思う。
だが、せっかくの夏だから思いきり汗をかきたい、とも思う。
サウナもいいが、やはり稽古でかく汗は格別だ。
Tシャツを絞ったときに　”少しは頑張ったかな“　と思う。
自己満足の世界だが身体が整ってくるのが良い。