‘山根道場的な日々・・・’ カテゴリーのアーカイブ

稽古納め

2023年12月21日 木曜日 by 山根 誠治

本日、山根道場稽古納め。

一年間、終えたことに感謝。

動画

2023年9月9日 土曜日 by 山根 誠治

今の時代、動画で自分の動きを簡単に観れるようになり、便利になった。

はじめてビデオ撮影をし、自分のサンドバッグ打ちを観たとき ”遅っ” あまりのスピードの無さに驚愕したものだ。以来、スピードを意識して稽古するようになった。

動きを客観的にみることができ、課題がみつかる。いい事ずくめだ。

2023年8月25日 金曜日 by 山根 誠治

今年の夏は本当に暑い。猛暑日が当たり前になった。

むかしは熱中症など、ほとんど考えたことがなかった。少々は気合いで乗りきれたものだ。

それにしても少年部の稽古は楽しい。

 ワンツー上段いくよ~ と構えていると反対側を蹴撃される。それが一度や二度ではないから楽しい。

少しずつ色んな技を覚えてもらいたい 😄

お盆

2023年8月19日 土曜日 by 山根 誠治

お盆は稽古も休み。
ゆっくり休みたい、と思う。
だが、せっかくの夏だから思いきり汗をかきたい、とも思う。
サウナもいいが、やはり稽古でかく汗は格別だ。
Tシャツを絞ったときに ”少しは頑張ったかな“ と思う。
自己満足の世界だが身体が整ってくるのが良い。

審査会

2023年7月14日 金曜日 by 山根 誠治

山根道場審査会を行った。

蹴りの連続技では、暑いなかよくがんばった。

熱中症を心配したが、皆、案外ケロッとして、体力がついたなと感心した。

今回、茶帯挑戦が2名、5人組手を完遂。

毎回思うが何事もなく無事終わるとほっとする。

”キツイ時に踏ん張ることでチカラがついてくる” 

この常識はいつの時代でも変わらない。