筋肉痛

2011年6月27日 月曜日 by 山根 誠治

 身体がギシギシするなと思ったら

「昨日のソフトバレーだ(ー_ー)!!」

たいした運動量ではなかったが いつのまにか筋肉痛になっている

筋肉痛になるということは ”身体が反応している”ということだ

良いような良くないような 

まあ こんなもんでしょ<(`^´)>

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