山根道場 夏合宿をおこなった
雨男が約２名 だが なんとか回避できた
屋外にて芝生で稽古したり また 体育館で稽古したりと充実していた
少年部も ”元気”だった 宿舎の方からは
”子ども達の折り目正しく 厳しい稽古の中で培われる礼儀正しい姿に職員一同たいへん感銘をうけました” とお手紙をいただいた
やはり 武道である以上 ”礼節” は大事だ
優しさ、思いやり、礼節はお仕着せではなく 稽古のなかで自然に培われるものだと信じている
‘山根道場的な日々･･･’ カテゴリーのアーカイブ
夏合宿
2011年7月6日 水曜日 by 山根 誠治合宿
2011年7月3日 日曜日 by 山根 誠治
山根道場 夏合宿を行った 安芸太田町 川・森・文化交流センターにて
暑い中 皆がんばって稽古していた
少年部の ”元気” には舌を巻いた＼(~o~)／
節電
2011年7月1日 金曜日 by 山根 誠治今年のキーワードは”節電”
企業も家庭も皆 節電に頭をひねっている
休日を平日に変更したり サマータイムを導入したり。。。
効果があるものか、ないものか いろんな説がある
確実なのは各自でこまめに ”電気を消す”
振り返ってみると 随分と無駄に電力を消費している
”塵も積もれば山となる” 個人の意識次第でいくらでもかわると思う
これから灼熱の ”夏” がはじまる
無理なくできる事をやっていくのみ<(｀^´)>
中足
2011年6月29日 水曜日 by 山根 誠治”中足” そこはかとない響きがする
肘、膝を蹴り幾度となく突き指したことか アイシングが欠かせなかった
これが決まれば 絶大な効果を発揮する<(｀^´)>
前蹴りはもちろん 三日月蹴りも有効だ ＝＝３
この場合 下手をすると 指が完璧に破壊されてしまう
そういえば 足指の怪我でよく道場生を病院に連れて行ったなあ（＾－＾）
筋肉痛
2011年6月27日 月曜日 by 山根 誠治身体がギシギシするなと思ったら
「昨日のソフトバレーだ(ー_ー)!!」
たいした運動量ではなかったが いつのまにか筋肉痛になっている
筋肉痛になるということは ”身体が反応している”ということだ
良いような良くないような
まあ こんなもんでしょ<(｀^´)>