空手道　山根道場

お盆は稽古も休み。
ゆっくり休みたい、と思う。
だが、せっかくの夏だから思いきり汗をかきたい、とも思う。
サウナもいいが、やはり稽古でかく汗は格別だ。
Tシャツを絞ったときに　”少しは頑張ったかな“　と思う。
自己満足の世界だが身体が整ってくるのが良い。