インフルエンザ

2011年2月18日 金曜日 by 山根 誠治

 インフルエンザが流行ってきている 少年部も何人か患っているようだ 

自分も数年前かかったことがあるが 熱がはね上がりものすごくしんどかった

やはり 手洗い うがいを地道に続け 栄養を摂り しっかり休養をすることなのだろう

そして適度な”運動” 身体を動かして免疫力アップ(^O^)/ 

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