空手道　山根道場

　道場生の結婚式に出席してきた

幸せいっぱいのふたりを見ていると　こちらまで幸せな気持ちになってくる

どうか末永くお幸せに　ほんとうにおめでとう！！

　突きの威力アップに拳立ては欠かせない

手首も強くなり拳も鍛えられる、筋力アップにもなる、一石二鳥どころではない

自身の経験からいえば、拳立てでいちばんパンチが強くなった

単に、一発の威力ならばウエイトトレーニングが有効だろう

しかし、相手は動き回る人間だ、それにはやはり　”拳立て”　だ

”一日千回やれ！”と言われて、愚直に毎日続けたこともある

”絶対にパンチ力をつける”　思いつづけて稽古した

　”現場”　そこはかとない響きがする

いろいろと連想できるが、やはり武道の　”現場”　は　”道場”だ

最前線の現場がいちばん大事だし、学ぶべき事が多い

”我以外、皆、師なり”　大山総裁が好んで使った言葉だ

言葉どうり自分以外は、皆、先生　誰からでも、学べる　そういった姿勢が大事だ

ともすれば偉くなると、アドバイスも　”右から左”　に受け流される　恥ずかしながら、自分もそういった時期もあったと思う

乾いた砂が水をいくらでも吸収するように、人間、素直がいちばん大事＼(^o^)／

　むかし、大変お世話になった方に偶然再会した

いつのまにか還暦を迎えられていた　今でもトレーニングは欠かさないという　あたまの下がるおもいだ

「もー無理はせんのですよー！」　言われていたが、60歳には見えない若々しさだ

幾つになっても現役でありたい　誰もが思うことだろう

ワシも負けられん<(｀^´)>

キックミットは、空手の稽古に欠かせない

入門したころは、アームガードと呼んでいた

今は、ミットも多様化し、大きいのからふつうサイズまで、さまざまだ

技をおもいきり当てることができるので、ストレス解消にもなるし、なによりパワーがつき、スタミナアップにもつながる

パートナーがちゃんと持てば、さまざまなバリエーションで稽古できる、いいことづくめだ

蹴るのも稽古、ミットを持つのも稽古だ(＠_＠;)