自主トレ

2024年8月13日 火曜日 by 山根 誠治

お盆は稽古も休み。ゆっくり休んでもらいたいと思う。

だが、せっかくの休みだから自主トレを行いたい。

自主トレの楽しいところは嫌いな練習はしない?! ある意味パラダイスだ。

けっして横蹴上げ、横蹴りはしない😅 

理想は短所を補い、長所を伸ばす。各々の課題によってやる事はかわってくる。

コメントをどうぞ