ひさびさ 近場の温泉に行ってきた
温泉といっても湯に浸かるのは最初だけ あとはサウナと水風呂の往復
基本的に暑がりの寒がり サウナ５分 水風呂３０秒
短時間で行ったり来たり 来たり行ったりを繰り返している
これで驚くほど疲れがぬける ありがたいものだ
近頃は そこらじゅうで温泉が湧いている つぎは何処にいこうかと ひとつ楽しみにもなっている
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