空手道　山根道場

　ひさびさ　近場の温泉に行ってきた

温泉といっても湯に浸かるのは最初だけ　あとはサウナと水風呂の往復

基本的に暑がりの寒がり　サウナ５分　水風呂３０秒

短時間で行ったり来たり　来たり行ったりを繰り返している

これで驚くほど疲れがぬける　ありがたいものだ

近頃は　そこらじゅうで温泉が湧いている　つぎは何処にいこうかと　ひとつ楽しみにもなっている

この投稿は 2010年12月16日 木曜日 23:15 に 山根道場的な日々･･･ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。